Днями, команда ГО «Аваліст» зустрілася зі старшокласниками Слов’янського педагогічного ліцею. І хоча спілкування відбулося в режимі онлайн, відчувалася тепла, емоційна сприятлива й надихаюча атмосфера.
Спеціалісти з «Аваліст» поділилися інформацією про діяльність організації, реалізацію проєктів, надання всебічної підтримки вразливим верствам населення на сході України та поточні ініціативи команди.
Разом, обговорили тему «Стрес. Розпізнавання та управління стресом». Учасники отримали інформацію про способи виявлення стресу, методи збереження спокою у складних ситуаціях та прості практичні техніки для відновлення енергії та внутрішнього балансу. Разом досліджували зовнішні джерела підтримки, такі як: люди, природа, книги та улюблені заняття. Відкривали внутрішні джерела власної сили: наші цінності, досвід, мрії, віру в себе. Малювали своє унікальне коло ресурсів і ділилися власними відчуттями.
Отже, ресурси є завжди. Вони навколо нас, але ми забуваємо звертати на них увагу.
У рамках проєкту “Підвищення стійкості та захисту через комплексну підтримку вразливого населення на сході України” реалізується ГО «Аваліст» спільно з міжнародною гуманітарною організацією CARE за підтримки Austrian Development Cooperation
